グループレッスンが楽しい✨キックボクシング&加圧ジムFFF(ファインファイトフィットネス)です 初心者から自分に合った重量、負荷で楽しく安全にボディメイク！ トレーナーが引き締めたい部位のメニューを決めて進めていくので、ジムで何をしたら良いのかわか…